Tudomány: Már tíz perc szuperlassú kocogás is sokat javít az agyi aktivitásunkon

Röviden a hírről

Nem feltétlenül kell, hogy a futás gyors, intenzív és fárasztó legyen, ha a sétatempónál kicsit gyorsabb, már az is jó.

Rövid részlet az eredeti forrás RSS-leírásából.