Életmód: Igazi szuperétel a hummusz: Meglepő, mi mindenre jó

Röviden a hírről

Ráadásul nemcsak mártogatósként állja meg a helyét. A közel-keleti eredetű krém fő alapanyaga a csicseriborsó, amelyhez általában tahini, citromlé, fokhagyma és olívaolaj társul. Ez az egyszerű kombináció fehérjét, rostot és vasat is biztosíthat, miközben az olívaolajból egészséges zsírok kerülnek az ételbe. A rostok különösen fontosak lehetnek az emésztőrendszer megfelelő működésében, az egészség...

Rövid részlet az eredeti forrás RSS-leírásából.